ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância do beber água nãeste Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos de que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, o qual, na realidade, já é 1 sinal por desidratação. Nosso hábito, de que se agrava